1swieży ananaswaga miąższu bez skórki i środka 450g
1banan
sok z 1 limonki
wykonanie
Obrać ananasa: odciąć górną i dolną część owocu, następnie ustawić go pionowo i od góry do dołu ścinać skórkę. Następnie odkroić miąższ, tak żeby został tylko twardy środek.
Banana obrać ze skórki, wycisnąć sok z limonki.
Zmiksować blenderem wszystkie składniki (wszystkie składniki nie zmieszczą się w kielichu blendera, więc najpierw trzeba zmiksować sam ananas, a gdy zmniejszy swoją objętość dodać banana, sok z limonki i zmiksować).